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親子ビクス(2歳半~6歳)

親子ビクス(2歳半~6歳)

 お子さんは簡単なルール(例えば順番待ちなど)も交え、走る・歩く・バランス感覚などを学ぶ。

 お母さんは、ヨガ風・ピラティス的エクササイズ・骨盤メンテナンスを含んだボディメイク+育児動作を学ぶ。

 親子ビクスとは母と子がそれぞれの目的に合ったトレーニングを親子のふれ合いを通して行う運動教育プログラムです。

定員 期間 回数 曜日 活動時間 場所 経費等
15組 5月17日~ 12回 毎週木曜 16:00~
17:00
ホーム
軽運動室
運動着、タオル
飲み物
シューズ(親、子とも)
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お問い合わせ先

一関勤労青少年ホーム
〒021-0885
岩手県一関市田村町3-20
TEL/FAX:0191-21-2144